下準備なしで、朝からカツは作るべきではない。という認識はあったが、豚バラなので焼くより揚げる方がおいしいと思い。
おかげで、弁当完成は結構ギリギリだった。

・肉巻きカツ
　豚バラ薄切り
　ニンジン
　玉ねぎ
　小麦粉
　パン粉
　牛乳
・玉子焼き
　玉子
　めんつゆ
　塩コショウ
・おにぎり
　お米
　塩
　タナカのふりかけ（旅の友）