前日の夜、寝ぼけながら妻に豚肉の解凍をお願い。朝、弁当を作ろうとすると豚肉はチルドに。カチンコチン。
朝から妻と喧嘩。「チルドに入れてたら解けへんやろ！」「チルドに入れといてって言ったやん！」
ブルーな気分のまま、油が出ていたので冷凍のアジフライととんかつを揚げながらクールダウン。
無事冷しゃぶ完成。ちなみに朝のお味噌汁は豚汁に。
冷しゃぶは麺つゆに漬け込み、少し塩をして味付けしました。

・冷しゃぶ
・アジフライ
・とんかつ
・ごはん