ポークソテー弁当(失敗)



・ポークソテー(失敗)
・チキン南蛮?(冷凍:レンチン)
・ハムサラダ
・ごはん

本当はポークピカタを作る予定でしたが、気づいたら豚肉を焼いてました。
後でとき卵を入れてみましたが、もちろん絡まず。。。

レシピ(失敗)
1.豚ロースの筋切りを行い、一口大にカット。
2.塩コショウを振り、熱してサラダ油をひいたフライパンで焼く。
3.こんがり焼き目が付いたら完成。(両面1分半~2分づつくらい)

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