2021年11月19日
チキン南蛮、鰤大根弁当
・チキン南蛮
・鰤大根
・サラダ
・ごはん
■チキン南蛮レシピ(いつも忘れるので)
醤油1:お酢1:砂糖0.5の割合で甘酢を作る。
鶏肉を適当な大きさに切り(厚さを均等に)、塩コショウをふる。
鶏肉に小麦粉をまぶして、卵にくぐらせて油で揚げます。
鶏肉が揚がったら甘酢にくぐらせ、タルタルソースをかけて完成。
タルタルソースはゆで卵1つ、玉ねぎ1/4をみじん切りにし、塩コショウ、刻みパセリ、マヨネーズで完成です。
ピクルスがあれば食感にアクセントがでます。我が家では常備していません。。
パセリの代わりにキュウリや大葉を使い、少し醤油をたらせば和風タルタルにもなります。
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