・ハヤシライス（豚肉）
・エビフライ
・ウインナー
・サラダ
・ごはん

豚ロース肉があったので、これを煮込みまくるとすごく柔らかくなるのではと思い、はじめはカレーを作る予定でしたが、妻がカレーだといらないというのでハヤシライスに変更。
豚肉は箸でちぎれるほど柔らかくなりました。