Now Loading...

2021-10-08

ポークソテー弁当(失敗)

・ポークソテー(失敗)

・チキン南蛮?(冷凍:レンチン)

・ハムサラダ

・ごはん

 

本当はポークピカタを作る予定でしたが、気づいたら豚肉を焼いてました。

後でとき卵を入れてみましたが、もちろん絡まず。。。

 

レシピ(失敗)

1.豚ロースの筋切りを行い、一口大にカット。

2.塩コショウを振り、熱してサラダ油をひいたフライパンで焼く。

3.こんがり焼き目が付いたら完成。(両面1分半~2分づつくらい)

こしあんどっとこむ