・スペアリブのトマト煮込み
・ウインナー
・たらスパ（冷凍）
・サラダ
・ごはん

■スペアリブのトマト煮込みレシピ
スペアリブのお肉は、事前におでんに突っ込んで2日間ほど煮込みました。
コンソメスープにホールトマトを入れ、塩コショウ、ウスターソース、ケチャップで味を調えます。
お肉と玉ねぎを入れ、火が通ったら完成です。