8月の減薬開始から2ヶ月以上。
 今週からサインバルタもデパスも飲まないようにした。
 これで、抗鬱剤の服薬はゼロ。
 安定剤はハルシオンのみ。
 ただ、昨晩離脱症状なのか、吐き気がきつかった。
 しばらくは様子見という感じ。
 
 以前のように倒れ込んで動けないなどの症状は一切なくなった。
 あとは、リズムある生活と、仕事に耐えれる体作りを少しづつやっていければと思う。
 
 薬の服薬量の減少は、単純に手間も省けてうれしい。
 
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